壹、佛 光 禪 堂 規 約
一、禪堂作息一律聽鐘板號令,不得無故遲到或缺席。
二、進堂參修,應顧守本份,照顧本參,不得散掉遊走,與人閒談是非。
三、凡進堂參修者,一期屆滿方可出堂,私自逃單者,不再受理進堂參修。
四、堂中行坐課誦、受食出坡等,皆應隨眾,如因故不能參加,應事先請假。
五、堂中床位、座位,一經排定,不得私自調換,竄單亂位。
六、禪堂周邊活動區域,男女二眾各有定位,未經允可,不得超越結界區域。
七、進出禪堂、佛殿,應依序而行,不得爭先恐後或穿堂直過。
八、行香時,應前後對正,循序前進,不得縱橫奔跑,左右參差。
九、凡於禪堂內外行走,應放輕步伐,不得將鞋拖地出聲。
十、止靜時,未經許可,不得擅自闖進出入,亦不得靜中響動,驚擾大眾。
十一、坐香時,應端身正坐,專心用功,不得背靠牆壁,恣意放縱身心。
十二、堂中出入,凡遇執事、同參,頷首表敬,不必合掌作禮,亦無須客氣問好,以專意作功夫為要。
十三、堂中昏散、妄動者,應虛心接受香板警策,不得與執事諍訟。
十四、警策後,昏散如故者,應下座立參;再三警策,依然如故者,自當佛前跪參。
十五、若有疾病,應在例行醫療時間內至本山診所診治,除急診外,非醫療時間,不應要求掛診看病。
十六、參修期間不得會客、打電話,以免妨礙道業,如有不得已事,應稟明執事幫忙處理。
十七、小恙可請病假稍作休息,如有重病則應告假出堂調養,以免妨礙大眾。
十八、每逢出坡、盥洗時間,不論操作何事,應以不丟失工夫為要。
十九、不得無事閒闖公務室或執事寮,或擅離禪堂結界區,違者罰。
二十、禪堂內外設備,悉皆十方善信布施建設,凡破壞常住物者賠。
貳、佛光禪堂威儀法則
行香法則──行如風瀟灑
一、行如風,如風之行止無跡,來去不滯。
二、行香時,宜專注行步,頸靠衣領,雙手自然擺動。
三、行香時,應前後對正,循序前進,一位跟一位,一步套一步,不得縱橫奔跑,左右參差。
四、行香時,應身端頭正,眼睛收好,不得東張西望、昂首低頭。
五、行香時,應放鬆全身、照顧心念,不得空跑。
六、行香時,聞站板、或掛二板的號令響時,應即刻佇立原地不動。聽招呼回位時,亦不得穿堂直過。
七、行香時,內圈快行,外圈慢走,由外而內,逐漸加快,快慢有序,不得參差。
八、行香時,可外出抽解,但須速去速回,不得外邊摸索、觀望、喝茶。
九、行香時,若能行得透,就能坐得好,故快慢適調,最為切要。
十、行香時,若能行出驚人靜氣,則令人肅然起敬,爾之威儀,可謂具矣。
站立法則──立如松挺拔
一、立如松,如松之挺拔,無有偏斜,不落二邊佇於中。
二、站立時,身體應須挺直,自然垂手而立。
三、站立時,不得眼睛斜視,或張望;不得左顧右盼,或倚牆靠壁。
四、站立時,不得腳蹺高處,或跛腳而立。應腳根對齊,前八後二站定。
五、站立時,應放鬆全身、密護根門、提緊工夫,不得空站。
六、站立時,能端正無偏,則心地正直,正直者非佛道幾希。
坐香法則──坐如鐘穩重
一、坐如鐘,如鐘之穩重,如如不動。
二、坐香時,應結跏趺坐,或單盤或雙盤。
三、坐香時,須膝頭平座邊,手結定印,頸靠衣領,抵齶斂目。
四、坐香時,不得隨意走動,倘有事關緊急者,應事先稟告職事。
五、坐香時,若止靜板響,即不得闖進出入,亦不得靜中響動,驚擾大眾。
六、坐香時,應端身正坐,專心用功,不得背靠牆壁,散放腿子,恣意放縱身心。
七、坐香時,應斂目攝心,勤奮參究,不得左顧右盼,作勢嬉笑。
八、坐香時,若能端身正坐。身端則心正,心正則因真,因真則果自不紆曲矣。古云:「因地不真,果遭紆曲」此也。不但坐香如是,即一切人前背後處亦然也。
臥寢法則──臥如弓安祥
一、臥如弓,如弓之彎曲,安祥不放逸。坐香則盤腿,臥時則收腿,乃與辦道正適其宜,故佛制四大威儀。
二、臥眠時,右手枕頭,左手搭膝,兩腿相累,名吉祥臥。
三、臥眠時,不得仰睡,仰睡名修羅睡。
四、臥眠時,不得左手枕頭,右手搭膝睡,此睡名畜生睡。
五、臥眠時,不得覆睡,覆睡名餓鬼睡。
六、臥眠時,不得伸兩腳睡,伸腳名死人睡。
七、臥眠時,最忌胡思亂想,丟失工夫,行者應善護持。
八、此吉祥臥者,十方諸佛同臥,歷代祖師同臥,不依吉祥臥者,乃蠢動含靈,六道四生同臥,所以天堂地獄,凡聖兩途,只在臥時一念,可不勉歟!
參、佛 光 禪 堂 生 活 須 知
寮房須知
一、應依鐘板訊號起床、寢息,不得提前、延後,干擾他人。
二、單(床)位既經排定,未經允可,不得任意調動更換。
三、寮房內不得閒言雜語、行儀懶散;亦不得使用鬧鐘,擾人道心。
四、不可在寮房內晾曬任何衣物,亦不可將毛巾掛在床沿,有礙觀瞻。
五、衣單鞋襪應保持清潔,不得堆置,有礙公共衛生。
六、棉被、枕頭、鞋襪、衣物等,必須摺好,按規定放置整齊。
七、除盥洗外,寮房內不得穿用拖鞋,亦不可擺放。
八、參修期間,不論在任何地方,均須穿著修道服。
九、除日常生活所需衣物外,不得儲放貴重物品,或食品等物。
十、不可躺著看經書或規約,有失恭敬。
十一、凡出入寮房須輕聲,不得將鞋拖地,干擾他人養息。
十二、男女眾寮房,各有結界區,不得竄寮。
十三、養息、或盥洗時,不得散心雜話、高談闊論、共人語笑、喧嘩吵鬧。
十四、養息時須著修道服,不得穿睡衣,有失威儀。
十五、步出寮房請隨手關燈,簡約能源,珍惜福報。
十六、執事巡寮時,凡有糾正,應虛心接受,並立即改進,不得諍訟不聽規諫。
肆、佛 光 禪 堂 名 相 釋 疑
◎ 禪堂專用術語 ◎
起 香:每一支香的開始稱起香。
打站板:招呼跑香中的行者,停止跑香、佇立原地不動、聽和尚開示。
掛二板:招呼跑香中的行者,停止跑香、歸位掛腿坐、聽和尚開示或吃茶點。
打抽解:招呼跑香中的行者,停止跑香、聽許上淨房〔 洗手間 〕。
止 靜:習禪者於止靜訊號響,靜默端坐參修之稱。
開 靜:習禪者於停止坐禪時,聽許活動,相對於止靜,而稱此時為開靜。
行 香:又稱為跑香,順禪堂中間佛龕右繞行走;左手擺、右手甩,內圈快行,
外圈慢走,由外而內,快慢有序。
過 堂:大眾一起排班至齋堂,依如法行儀用齋吃飯之意。
藥 石:佛 門將吃晚飯取名為「 藥石 」,是為療飢渴病故,又稱「 吃放參 」。
養 息:禪堂中避用「 睡覺 」一詞,通常以「 養息 」來代替,又稱「 養靜 」。
開大靜:一日行坐參修功課終了,睡眠養神之意。
小 參:晚上放參時,住持和尚蒞臨禪堂,說些用功參禪的方法;或有行者遇
到疑難,請求開示,方便開示指導之意。
放 參:禪堂朝參、暮參等日常行事,若臨時休止,稱「 放參 」或「 放香 」。
出 坡:磨練動中參修、勞動作務之意。
表 堂:我國禪林中,方丈和尚於過堂中,有事須向大眾表白時,稱為表堂,
或維那師父為犯規矩者表堂出罪,以資警策或懺悔。
◎ 禪堂法器名稱 ◎
鐘 板:此鐘板懸掛於香桌上方,鐘上板下,規格隨禪堂之大小而有所不同,
為禪堂之主要作息號令。
香 板:古代稱竹板,一端包棉花和布,做為警策之用,後世改用木板作成劍
形,稱之為香板。
催 板:靠近鐘板,掛於牆上一塊較小的板,用於跑香停站之用。
木 魚:置於香桌上,約七寸,為禪堂起香、抽解、小香開靜之號令。
引 磬:為禪堂大板香開靜、引導大眾問訊之號令。
叫 香:為禪堂起香前、抽解集眾進堂、維那於行香中催香之號令。
慧命牌:此牌置香桌上,牌上書云:「 大眾慧命在汝一人;汝若不顧罪歸汝身 」。
借此提醒維那、悅眾師等,須精勤調眾,方不背負因果。
◎ 禪堂鐘板訊號 ◎
古代叢林之禪堂是寺院大眾的修持中心,寺院中的一切行事作息皆依禪堂所發
出之鐘、板訊號為生活作息之準繩,說明如下:
◇起 四 板:大眾起床之訊號。
◇打 叫 香:示意行坐參修即將開始,招呼大眾趕快進堂。
◇一板一鐘:長香開始之訊號──起香。
◇二板一鐘:〔 掛二板 〕在跑香當中發出,告知行者即將聽開示或喝茶。
◇三板一鐘:長香止靜的訊號。
◇打 站 板:跑香停止的訊號。 〔 一槌小板 〕
◇打 催 板:跑香再度開始的訊號。〔 二槌小板 〕
◇打 摧 香:跑香速度加快的訊號。〔 一陣叫香 〕
◇打 抽 解:禪坐前上淨房的訊號。〔 一槌木魚 〕
◇二槌木魚:短香行香開始的訊號──起香。
◇三槌木魚:短香靜默坐禪的訊號──止靜。
◇一槌木魚:短香結束的訊號──開靜。
◇一槌引磬:長香結束的訊號──開靜。
鐘板訊號是寺院大眾作息的準繩,同時也是龍天耳目,古來行者聞鐘板號令而得悟者時有所聞,所以禪堂中的鐘板號令,皆具有悟道的因緣,個中三昧唯契會者能知!